|
После 18:00
|
|
| katyushka_koshechka | Дата: Понедельник, 06.01.2014, 20:48 | Сообщение # 31 |
|
|
|
|
|
|
Новичок
|
|
|
|
|
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Медали:
Статус:  | Да  [b]И тут нет нечего страшного  Конечно можно попробовать не есть после 18 часов это будет только к лучшему... А так можно есть после 6 
katyushka_koshechka
|
| |
| |
| euler | Дата: Вторник, 15.04.2014, 12:49 | Сообщение # 32 |
|
|
|
|
|
|
_DebuggeR_
|
|
|
|
|
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 335
Медали:
Статус: | ем, конечно, не голодать же часами 
я иногда в три часа ночи ложусь, какой тут не есть после 6?
тем более, что я стройная.
солнце, забудь обо всём
я отменю все метеосводки
|
| |
| |
| Прострация | Дата: Среда, 07.05.2014, 11:36 | Сообщение # 33 |
|
|
|
|
|
|
Умничка
|
|
|
|
|
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Медали:
Статус: | Ем. Последний приём пищи у меня примерно за 2-3 часа до сна, а ложусь я в полночь как минимум.
|
| |
| |
| svetmax24 | Дата: Четверг, 08.05.2014, 14:40 | Сообщение # 34 |
|
|
|
|
|
|
Новичок
|
|
|
|
|
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Медали:
Статус: | не ем после 6))))))и ем маленькими порциями до 5 раз в день)))) и я скинула 7 кг))за 2 месяца))))))) 
Светулькин
|
| |
| |
| Магда | Дата: Среда, 25.03.2015, 19:49 | Сообщение # 35 |
|
|
|
|
|
|
Новичок
|
|
|
|
|
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Медали:
Статус: | Всегда хотела попробовать не есть после шести, но работаю до семи часов. Пока до дома, туда сюда, ужин в восемь а то и позже бывает.
|
| |
| |
| Makarona | Дата: Четверг, 18.06.2015, 01:16 | Сообщение # 36 |
|
|
|
|
|
|
Новичок
|
|
|
|
|
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 17
Медали:
Статус: | Раньше у меня второй ужин был часов в 8
ну такая я обжора. Потом стала замечать, что это мне вредит, фигура портиться. А не есть поздно, уже не могла. Прям как наркоманка к холодильнику в 8 часов тянуло. Потом стала пить модельформ по совету подруги. И вот уже месяц, не ужинаю после 6. За это время я скинула 4 кг, стала активнее, перестал бурлить и беспокоить кишечник. Вижу только плюсы.
|
| |
| |
| Akulena | Дата: Воскресенье, 23.08.2015, 22:33 | Сообщение # 37 |
|
|
|
|
|
|
Новичок
|
|
|
|
|
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Медали:
Статус: | Ем после 18, не ем за 2-3 часа до сна.Я работаю до 18, а потом домой еду, не могу же ужинать на работе или в маршрутке)))
|
| |
| |
| MaslovaIra | Дата: Понедельник, 21.09.2015, 00:20 | Сообщение # 38 |
|
|
|
|
|
|
Новичок
|
|
|
|
|
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Медали:
Статус: | Makarona, а вы до сих пор модельформ пьете? Не боитесь, что когда его бросите, вес начнет возвращаться.
|
| |
| |
| Makarona | Дата: Понедельник, 21.09.2015, 23:23 | Сообщение # 39 |
|
|
|
|
|
|
Новичок
|
|
|
|
|
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 17
Медали:
Статус: | Уже две недели без модельформа живу. Самочувствие у меня отличное. Было все время такое. И еще, ловлю себя на мысли, что аппетит у меня не увеличивается, привыкла кушать небольшими порциями. Я сейчас не поправляюсь, вес не возвращается.
|
| |
| |
| ТА | Дата: Пятница, 08.04.2016, 11:50 | Сообщение # 40 |
|
|
|
|
|
|
Новичок
|
|
|
|
|
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Медали:
Статус: | Їм тікі: моркву, бутеброди, канфєти і все, шо є дома но вообщє я мало їм!!!!!)
|
| |
| |
| nadiav122 | Дата: Вторник, 10.05.2016, 20:43 | Сообщение # 41 |
|
|
|
|
|
|
Толковая
|
|
|
|
|
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 107
Медали:
Статус: | после 18:00 кушать можно, главное потом не спать еще 4 часа а вести активные действия) а вообще мой свет правильно питаться http://medbooking.com/blog/post/pravilynoje-pitanije-puty-k-krasivomu-telu
|
| |
| |
| Universe | Дата: Вторник, 14.06.2016, 04:53 | Сообщение # 42 |
|
|
|
|
|
|
Умничка
|
|
|
|
|
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 31
Медали:
Статус: | да. вообще-то желательно не есть часа за три до сна, но я же не в 9 ложусь)
|
| |
| |
| NoName | Дата: Среда, 18.04.2018, 04:17 | Сообщение # 43 |
|
|
|
|
|
|
Новичок
|
|
|
|
|
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Медали:
Статус: | Я ем и это правильно. Нельзя есть за 2-3 часа до сна. Ну а после 6 не нужно есть лишь в том случае, если ужин будет довольно жирным или же "тяжелым".
|
| |
| |
